קורסים, סדנאות וחוגים
כל הפעילויות הקבועות בטחנת הקמח.
תכנית הלימודים לאמנות חברתית בחרתיה
מפגשים חודשיים של 24 שעות
"בחרתיה" היא תהליך התפתחות אמנותי, אישי וחברתי ייחודי. תכנית הלימודים פועלת כבר ארבע שנים בטחנת הקמח בקיבוץ שער העמקים בהצלחה מרובה, ומשלבת בין אמנות, חברה ורוח, ובין לימוד עיוני, תרגול מעשי בקבוצה והגשמת פרויקט בכל תחום שתבחרו.
מנחי התוכנית הם יונתן לוי ושירלי מרום, ממייסדי פסטיבל שייח' אברייק לתרבות אזרחית והטחנה.
התכנית תתפרס על פני שבעה מפגשים למשך 24 שעות, כולל לינה משותפת, החל מנובמבר 2024 ועד מאי 2024.
שפת הרגע
עם אלונה פרץ
מפגש חודשי, שישי 11:00-15:00
קורס תרגול ואימון בשפת הרגע. יוצרות/ים שכבר מכירים את השפה. מנחות, מורים, פרפורמרים, מוסיקאים/ות, א.נשי מחול ותנועה, טיפול, מילים ולכל מי שרוצה להמשיך לחקור את מיומנויות ההבעה והתגובה מרגע לרגע באחריות נבחרת.
אלונה פרץ מייסדת ומנהלת את מרכז הרגע, מורה לאלתור והבעה בקול מילה ותנועה מעל 30 שנה, אלתרנית, חוקרת ויוצרת בשפת הרגע.
שפת הרגע עם מורן רוזנטל
ראשון 19:00-21:30
התרגול השבועי הוא מסע אישי וקבוצתי של גילוי וצמיחה המתאים מאוד לכל מי שרוצות ורוצים ללמוד לבחור להגיב מחדש בכל רגע למציאות חייהןם.
מורן רוזנטל - מנחה להתפתחות דרך תודעת נוכחות אלתור בשפת הרגע, מטפל רגשי M.A. בשיחה, בהבעה וביצירה, מלווה תהליכים רגשיים בקליניקה בחיפה ובטבעון.
0522485577 מורן
ויג'נאנה יוגה
עם איל אפרים
שלישי וחמישי 8:00-9:30
מוזמנים להתאמן, להרגיש, להבין מבפנים. אימון דינאמי וזורם, אך עם זאת מדוייק.
איל אפרים הוא דיאטן קליני, מדריך יוגה כבר 25 שנים.
054-7575888 איל
צ'י קונג
עם אהוד קרסיק
שני 18:30-20:00
חמישי 18:00-19:30
שישי 07:00-08:30
תנועה לריפוי עצמי. שיטת תרגול ע"פ עקרונות הרפואה הסינית. טיפוח וחיזוק כלל המערכות בגוף -
תנועה טבעית וזורמת, נשימה, יציבה, גמישות, קואורדינציה וכח פנימי.
*מתאים לכל הגילאים
בהנחיית אהוד קרסיק, מתרגל ומאמן צ'י קונג מעל 20 שנה. מורה מוסמך מטעם מכללת וינגייט.
054-6255655 אהוד
MOVEMENT MEDICINE
עם דנה היימן
רביעי 8:30-10:00
תרגול ריקוד ותנועה חופשית, אקסטטית, מודעת לחיים. התרגול מעודד התעוררות למי ולמה שאנחנו ומאפשר התפתחות אישית וריפוי, שינוי וטרנספורמציה. זהו מרחב בטוח, המעודד תנועה טבעית וחופשית כשער לחיבור לגוף, מיכל לנפש ובהירות למחשבה.
השיטה הבינלאומית ומחברת חוכמה שמאנית עתיקה עם ידע בן זמננו מתחום הפסיכולוגיה והנוירו פסיכולוגיה.
דנה הימן קוטין היא מטפלת בתנועה M.A, פסיכותרפיסטית גופנית , מורה ל MOVEMENT MEDICINE. לומדת ומתרגלת הקשבה וחיבור לגוף – רגש – תודעה.
0544820712 דנה
אקרובלאנס
עם משה ועקנין
ראשון
17:30-18:30 הורים וילדים
18:30-20:00 בוגרים
במפגש נלמד תנוחות בסיס ומעברים ראשונים בדרך לרצף ראשון באוויר. נקפיד על בטיחות ועל הטמעת עקרונות שילוו אתכם בהמשך דרככם. אין צורך בניסיון מוקדם.
משה ועקנין הוא מורה ותיק בתחום האקרובלאנס ומדריך מוסמך לאקרובטיקה מטעם וינגייט.
053-3718830 משה
מחול קדום עם שחר קרני
שני 17:00-19:00
מוזמנת להצטרף למסע...נתרגל נוכחות דרך שפת המחול הקדום והעכשווי, נשאב השראה ממחולות ותרגולים עתיקים ממסורות המזרח הרחוק, מזרח התיכון ורחבי דרך המשי. נשלב בין אסתטיקה תנועתית, פרקטיקות גופניות, התבוננות ונשימה. עורר את חוכמת הגוף, הלב והתודעה.
אין צורך להיות רקדנית, מתאים לכל אישה סקרנית המעוניינת לחגוג ולחקור את גופה בתנודות חייה.
0545777618 שחר
מחול חיים עם שלי אללוף
רביעי 19:00-21:00
שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף.
זוהי גישה הנותנת כלים להתמודדות עם אתגרי החיים ומגבלות הגוף דרך ריקוד, אלתור, משחקי תנועה, התבוננות ולימוד.
בהנחיית שלי אללוף, אמנית תנועה ומילה.
שירה 0549599749
קצב ותיפוף אפריקאי עם יעל שרוני
שני 20:30-22:00
מוזמנים.ות להצטרף לחוויה אנרגטית מגבשת. נתחבר למקצב הפנימי שלנו ולפעימה משותפת של כל החוברים למעגל וניצור תחושת אחדות וחיבור. נעבוד על קצב בסיסי ונכיר כלי הקשה שונים
נתמקד ונתנסה בטכניקת התיפוף האפריקאי על תופי הד'גמבה והדונדון דרך מקצבים מסורתיים, משחקי קצב, קורדינציה וריכוז, לימוד שירים, ביטוי עצמי ועוד...
אין צורך בניסיון קודם!
חלוקת תופים לכל המשתתפים במקום.
בנחיית יעל שרוני - רקדנית ,כוריאוגרפית , מוסיקאית ויוצרת, מופיעה בהרכבים שונים ומלמדת כבר מעל 13 שנה.
יעל 0526494952
פלדנקרייז עם אופירה טלמור גבת
שלישי 20:00
054-2408371 אופירה
נעימות קדם עם יורם ארנון
שני 19:30-21:30
סדנה ללימוד מוזיקה מהמזרח התיכון, תורכיה והבלקן. בואו ללמוד מוזיקה מהמזרח בשיטת לימוד ייחודית המבוססת על שילוב בין גישות מסורתיות-עתיקות למודרניות: לימוד קבוצתי במעגל מתוך החוויה המעשית של תרגול, חזרה ושינון בנגינה ובשירה.
המפגשים מיועדים לנגנים בכל כלי הנגינה (גם כלי הקשה ושירה), בני נוער ומבוגרים, בעלי שליטה בסיסית ומעלה בכלי. אין צורך ברקע קודם בסגנון.
0546365922 יורם
רישום אינטואיטיבי עם לזלי רובין קונדה
12 מפגשים
שלישי 10:30-12:30
הזדמנות לביטוי אישי באמצעות רישום תהליכי וניסיוני במגוון טכניקות. באמצעות סדרת תרגילים נחקור את האפשרויות של הקו ככלי להרחבת האופק והלב, לגלוי עולמות חדשים להעמקת חוויות ונוכחות. נעבוד עם מוסיקה, עם חלומות, עם הטבע, לבד וביחד, ועם חשיפה לתולדות האמנות מתקופות שונות. משתתפים יוכלו לקבל משוב אישי על עבודותיהם מחוץ לסדנה.
מתאים לאומנים וגם לאנשים ללא ניסיון קודם
בהנחיית לזלי רובין קונדה, אמנית רב תחומית.
לזלי 0542282785
ציור עם נגה סגל שלידור
שני ורביעי 9:00-12:30
לכל הציירים והציירות ולכל מי שחולם להיות - מפגשי ציור עם נגה סגל שלידור. הכרות עם טכניקות ציור מגוונות בעבודה לפי צורך אישי של כל משתתף, מודרך או חופשי.
052-8700248 נגה
המעבדה לשירים קהילתיים עם יעל תלם
פעם בחודש 09:30-12:00
מפגש חודשי פתוח לכל מי שמעוניינ.ת ליצור שירים (מילים ומנגינות) בקבוצה אינטימית, בליווי והנחיה עדינים ובאווירה תומכת ומפרגנת.
בהנחיית יעל תלם - מיילדת שירים ויוצרת.
*צילום: מיכל אגוזי
יעל 0544-529418
רובוטיקה לילדים
רביעי 17:30
חוג ייחודי במסגרתו נבנה רובוטים מסוגים שונים אותם נתכנת דרך תוכנה ייעודית. החוג משפר יצירתיות, מוטוריקה עדינה, מיומנות עבודת צוות וכן מפתח את הבנת הילדים את העולם הסובב אותם.
שחר 052-8275101
